PNF
(Propriozeptive neuromuskuläre Facilitation)

Diese Therapieform nutzt vor allem Propriozeptoren, um natürliche, physiologische Bewegungen anzubahnen.
Propriozeptoren sind Muskel – Gelenk- und Sehnenrezeptoren, die Informationen über Haltung und Bewegung ins zentrale Nervensystem weiterleiten.
Ziel der PNF-behandlung ist es, durch gezielte Stimulation dieser Sensoren das neuromuskuläre Zusammenspiel zwischen Muskeln und Nerven zu verbessern und damit Stabilität und Beweglichkeit zu optimieren.